Мясная запеканка

Ингредиенты Баклажан 1штМясо 500 граммТоматная паста по вкусуСметана 30% 2ст ложкиЯйцо куриное 2штСыр Моцарелла 50 граммГрибы 150 граммСпеции и Приправы по вкусуМасло оливковое 2ст ложки Способ приготовления Баклажаны нарезать тонкими…

Продолжить чтение Мясная запеканка

Рыбный паштет / Риет

Ингредиенты Тунец консервированный 140 грамм (1 банка)Масло сливочное 50 грамм Способ приготовления Слить лишнее масло с тунца. Смешать 1/2 банки тунца с сливочным маслом с помощью погружного блендера до однородного…

Продолжить чтение Рыбный паштет / Риет

Сырные треугольники

Ингредиенты Яйцо куриное 2 штукиСыр Моцарелла 40 граммМайонез столовый молочный 1 ст. ложкаМука миндальная 2 ст. ложкиМука псиллиума (шелуха) 1 ст. ложкаСпеции и Приправы по вкусу Способ приготовления Сыр потереть…

Продолжить чтение Сырные треугольники

Кето-хлеб с творогом

Ингредиенты Яйцо куриное 2 штукиТворог 9% 100 граммМука миндальная 4 ст ложкиСыр Моцарелла 30 граммСпеции и Приправы по вкусу Способ приготовления Смешать яйца, творог и специи погружным блендером. Добавить муку…

Продолжить чтение Кето-хлеб с творогом

Кетокиш с беконом

Ингредиенты Яйцо куриное (желток) 3 штМасло сливочное 20 граммСметана 30% 1 ст. ложкаМука кокосовая 2 ст. ложкаСыр Адыгейский 40 грамм Начинка Сыр Моцарелла 40 граммЯйцо куриное 1 штСметана 30% 1…

Продолжить чтение Кетокиш с беконом

Кето — роллы

Ингредиенты НориСливочный сырСемга слабосоленаяАвокадо (огурец)Капуста цветная Способ приготовления У меня был небольшой кочан цветной капусты. Мне понадобилась 1/2 кочана (получилось 4 ролла и капуста ещё осталась). Разобрать 1/2 кочана капусты…

Продолжить чтение Кето — роллы

Рулет из шпината с рыбой

Ингредиенты Шпинат 100 граммВода 2 ст. ложкиЯйцо куриное 4 штукиМука миндальная 2 ст. ложкиМука псиллиума (шелуха) 2 ст. ложки Начинка Сливочный сыр 200 граммМайонез столовый молочный 100 граммЯйцо куриное 3…

Продолжить чтение Рулет из шпината с рыбой

Буженина из свинины

Ингредиенты: СвининаМорковьЧеснокСпеции и Приправы Способ приготовления: Мясо (свинину, индейку и тд) натереть специями и солью. Сделать вдоль небольшие прорези и поместить в них палочки моркови и чеснока. Мясо завернуть в…

Продолжить чтение Буженина из свинины

Хлебцы с морской капустой

Ингредиенты: Яйцо куриное 2 штукиМука кокосовая 2 ст. ложкиНори 1 штукаСпеции и Приправы по вкусуСемечки 1 ст. ложка Способ приготовления: Смешать яйцо, соль и кокосовую муку. Тесто должно постоять. Добавить…

Продолжить чтение Хлебцы с морской капустой

Кетоблины

Ингредиенты: Яйцо куриное 3 штукиСливочный сыр 90 граммМука псиллиума 1/2 ст. ложкиСахарозаменитель по вкусу Способ приготовления: Все ингредиенты смешать погружным блендером. Тесто получается блинное. Но чем дольше тесто стоит, тем…

Продолжить чтение Кетоблины