Мясная запеканка

Ингредиенты Баклажан 1штМясо 500 граммТоматная паста по вкусуСметана 30% 2ст ложкиЯйцо куриное 2штСыр Моцарелла 50 граммГрибы 150 граммСпеции и Приправы по вкусуМасло оливковое 2ст ложки Способ приготовления Баклажаны нарезать тонкими…

Продолжить чтение Мясная запеканка

Рыбный паштет / Риет

Ингредиенты Тунец консервированный 140 грамм (1 банка)Масло сливочное 50 грамм Способ приготовления Слить лишнее масло с тунца. Смешать 1/2 банки тунца с сливочным маслом с помощью погружного блендера до однородного…

Продолжить чтение Рыбный паштет / Риет

Кетокиш с беконом

Ингредиенты Яйцо куриное (желток) 3 штМасло сливочное 20 граммСметана 30% 1 ст. ложкаМука кокосовая 2 ст. ложкаСыр Адыгейский 40 грамм Начинка Сыр Моцарелла 40 граммЯйцо куриное 1 штСметана 30% 1…

Продолжить чтение Кетокиш с беконом

Кето — роллы

Ингредиенты НориСливочный сырСемга слабосоленаяАвокадо (огурец)Капуста цветная Способ приготовления У меня был небольшой кочан цветной капусты. Мне понадобилась 1/2 кочана (получилось 4 ролла и капуста ещё осталась). Разобрать 1/2 кочана капусты…

Продолжить чтение Кето — роллы

Рулет из шпината с рыбой

Ингредиенты Шпинат 100 граммВода 2 ст. ложкиЯйцо куриное 4 штукиМука миндальная 2 ст. ложкиМука псиллиума (шелуха) 2 ст. ложки Начинка Сливочный сыр 200 граммМайонез столовый молочный 100 граммЯйцо куриное 3…

Продолжить чтение Рулет из шпината с рыбой

Буженина из свинины

Ингредиенты: СвининаМорковьЧеснокСпеции и Приправы Способ приготовления: Мясо (свинину, индейку и тд) натереть специями и солью. Сделать вдоль небольшие прорези и поместить в них палочки моркови и чеснока. Мясо завернуть в…

Продолжить чтение Буженина из свинины

Кетоблины

Ингредиенты: Яйцо куриное 3 штукиСливочный сыр 90 граммМука псиллиума 1/2 ст. ложкиСахарозаменитель по вкусу Способ приготовления: Все ингредиенты смешать погружным блендером. Тесто получается блинное. Но чем дольше тесто стоит, тем…

Продолжить чтение Кетоблины

Кето-Пицца

Ингредиенты: Яйцо куриное 2 штукиСметана 30% 50 граммСыр Моцарелла 50 граммЛьняная мука 15 граммМука миндальная 35 граммСпеции и Приправы по вкусу Для начинки Сыр МоцареллаТоматная пастаОреганоБеконОливки Способ приготовления: Сыр натереть…

Продолжить чтение Кето-Пицца

Блины (безуглеводные)

Ингредиенты: Яйцо куриное 1 штВода 1/4 стаканаМука псиллиума 1 ст. ложкаСахарозаменитель по вкусуСода 1 щипотка Способ приготовления: Все ингредиенты смешать. Выпекать на антипригарной сковороде с 2-х сторон.

Продолжить чтение Блины (безуглеводные)

Фаршированные яйца

Ингредиенты: Яйцо куриное 2 штПечень трески 1 банкаЗелень 1 пучокСпеции и Приправы по вкусу Способ приготовления: Отварить яйца. Разрезать их пополам и достать желтки. В отдельной посуде размять желтки вилкой,…

Продолжить чтение Фаршированные яйца